Catégorie : GROUPE Marche Nordique

La « Marche du Laudon » en marche nordique avec l’UOAT (album photos)

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C’est dans le cadre du Trail du Laudon (3 parcours Trail) que les organisateurs ont créés une marche sportive baptisée « Marche du Laudon ». C’est donc avec une belle météo que ce dimanche 01 mai 2022, un groupe de 11 « walkers » de la section marche nordique de l’UO Albertville Tarentaise d’athlétisme (UOAT) s’est déplacé sur les bords du lac d’Annecy à Saint-Jorioz. En effet, les organisateurs du « Trail du Laudon » avaient tracé un bel  itinéraire de 13 Km, sur sentiers et routes, varié, plaisant mais sportif avec une dénivelé positive de 380 m offrant de superbes vues sur le lac d’Annecy.

Ce parcours sportif avait pour origine le bord du lac d’Annecy à l’espace Coutin de Saint-Jorioz et longeait le lac d’Annecy et ses roselières par les berges, pour atteindre le village de Duingt. Ensuite, l’itinéraire devenait plus sportif avec la montée du Taillefer permettant de découvrir un magnifique panorama sur le lac, puis redescendait sur les contreforts du Parc naturel du massif des Bauges par le vallon d’Entrevernes avec un retour sur Saint-Jorioz en longeant la rivière du Laudon.

Merci aux organisateurs pour cette belle journée sportive et conviviale qui a réuni 1200 participants dont environ une centaine pour la Marche du Laudon.

Prochain RDV pour les « walkers UOAT » : dimanche 15/05/22 pour une marche nordique sur le circuit des passerelles du lac de Monteynard entre Trièves et Matheysine.

Lien ===> Album photos 

https://photos.app.goo.gl/Mkzwk8nSLdtCHQ1q7

L’UOAT section Marche nordique présente à la « Rando Grenoble – Vizille » avec album photos

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Grand succès pour cette journée consacrée au sport nature avec un clin d’œil à l’histoire, puisque Les Etats Généraux du Dauphiné ont eu lieu le 21 juillet 1788 au Château de Vizille, en prélude à la révolution Française et qui fait de cet itinéraire Grenoble-Vizille, le  Berceau de la Révolution Française. Ce sont donc 2600 participants qui se partageaient entre  une course nature  de 20 km et 3 randos sportives de 10, 15 et 21 Km.

Aussi, malgré la fraîcheur due à un épisode neigeux marqué, un groupe de « walkers UOAT » était présent ce dimanche 03 avril 2022 au départ de la Rando sportive « Sur les Traces de la révolution » pour relier Grenoble à Vizille sur un parcours de 15 Km avec un dénivelé de 350 m.

L’itinéraire emprunté était varié avec majorité de sentiers et un ravitaillement  généreux et mérité à mi-parcours au château de Bon Repos sur la Commune de Jarrie. Ensuite, un long et agréable passage en forêt, avec un sentier en balcon et une descente régulière permettait d’arrivée à Vizille et de traverser le magnifique parc du domaine de Vizille avec une arrivée sur la place du château de Vizille. Sur le site d’arrivée, un ravitaillement apprécié et convivial clôturait cette journée à la grande satisfaction des 6 walkers UOAT qui ont découvert  un parcours varié et une excellente organisation.

Cet itinéraire composé de routes et chemins a permis de mettre en valeur tous les bienfaits de la marche nordique, activité sport/santé par excellence, d’autant plus que ce type de sortie longue s’ajoute aux deux séances de pratique hebdomadaire régulières dispensées par la section marche nordique UOAT.

Prochain rendez-vous le dimanche 01/05/2022 à Saint-Jorioz pour « La Rando du Laudon » qui propose une Rando-sportive de 12 Km.

Lien  ===> Album Photos

Séance nordique au lac de St Vital

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Ce samedi matin 22/01/2022 au départ de Saint Vital, par une température vraiment « nordique » puisque le thermomètre affichait  – 4,5 ° , les Walkers de l’UOAT étaient en nombre (19 personnes) pour une belle séance de marche nordique où nous avons pu découvrir et apprécier le lac de Saint Vital entièrement glacé dans un environnement hivernal paisible.

Merci à tous les participants pour cet agréable moment de partage et de convivialité sportive par cette fraicheur vivifiante de saison  !

 

Marche Nordique hivernale !

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Rien n’arrête la pratique de la marche nordique !

Même par temps de neige, avec abondance, le plaisir de marcher, de s’exprimer dans un environnement hivernal est toujours présent. En outre, c’est aussi l’occasion d’effectuer des exercices de « poussée/propulsion » adaptés au contexte avec un plaisir certain  ! ! !  C’est aussi, cela le sport-santé / Bien-être.

Octobre Rose 2021 en Marche Nordique

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Ce dimanche 03 octobre 2021, l’UOAT a participé activement comme partenaire de la journée « OCTOBRE ROSE » qui a eu lieu à Frontenex. Une vingtaine de walkers de la section Marche Nordique étaient présents pour s’élancer sur un parcours de 11 Km avec D+ 200 m, afin de soutenir l’action en faveur du dépistage du cancer du sein. Valérie, Claire et Philippe de l’Ecole d’Athlé UOAT étaient également présents sur le terrain pour assurer la sécurité des épreuves : Marche nordique, Marche familiale et Course pédestre qui ont réunis un total de 464 participants.